A maioria das mortes por infarto ocorre nas primeiras horas de manifestação da doença, conforme dados do Ministério da Saúde. Na primeira hora depois do surgimento dos acontecem 65% dos óbitos, enquanto 80% ocorrem até 24 horas após o início do quadro. Por isso, a importância de estar atento aos sinais.

1. Siga uma dieta equilibrada;

2. Vá ao médico regularmente;

3. Fique de olho na sua faixa etária;

4. Evite o tabagismo;

5. Atenção com diabéticos e hipertensos;

6. Pratique exercícios;

7. Consuma gordura saudável;

8. Evite o consumo exagerado de bebidas alcoólicas;

9. Alerte seu médico sobre os casos de infarto na família;

10. Abuse da diversão e do entretenimento.