Dicas
8 de Janeiro, 2021
13 Valiosas dicas de segurança do trabalho
1. Preste atenção ao seu entorno; 2. Fique atento à postura corporal; 3. Faça intervalos regulares; 4. Utilize as ferramentas e o maquinário da forma[...]
14 de Outubro, 2020
5 Dicas para manter a saúde em dia
Em meio à correria do dia a dia, é comum negligenciarmos importantes hábitos que garantem a nossa saúde. São práticas simples, mas eficientes para promover[...]
30 de Setembro, 2020
7 Cuidados com o corpo nos dias de calor intenso
1 - Hidratação em primeiro lugar A sede é um sintoma tardio de falta de água, significa que o nosso corpo já está sofrendo uma[...]
23 de Setembro, 2020
Segurança e medicina do trabalho: qual a diferença?
A segurança do trabalho trata da prevenção de acidentes no ambiente profissional. Envolve um conjunto de medidas técnicas que devem ser incorporadas na empresa, eliminando[...]
12 de Setembro, 2020
Dicas de como combater a má postura no home office
Trabalhar em casa, o “home office” é a realidade de muitos nessa quarentena, então segue algumas dicas para combater a má postura. Em casa temos[…]
31 de Agosto, 2020
Cuidados diários com o rosto
Ter disciplina com os cuidados diários com o rosto é fundamental para manter o viço e a saúde da pele. É por isso que, com[...]
26 de Agosto, 2020
15 Dicas para cuidar melhor do seu coração
1 – Mantenha uma alimentação balanceada; 2 – Tenha uma rotina de exercícios físicos; 3 – Descanse o suficiente; 4 – Evite o estresse; 5[...]
24 de Agosto, 2020
10 Dicas para melhorar a qualidade de sono
1. Dormir de 7 a 8 horas é o ideal para um sono reparador, levando a uma boa disposição durante o dia. 2. Dê preferência[...]
29 de Maio, 2020
Exame demissional
Os exames demissionais envolvem histórico de saúde do funcionário, análise clínica e mental, além de avaliações complementares, quando necessário, de acordo com os riscos a[...]
22 de Maio, 2020
Exame admissional, saiba mais sobre ele
Para quem vai começar um trabalho com carteira assinada, este é o primeiro contato com a saúde e segurança do trabalho. Ele é solicitado pelas[...]