5 motivos para beber água de manhã
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20 de Junho, 2024
by Otávio Souza
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1 – Beber água com o estômago vazio purifica o cólon, facilitando a absorção de nutrientes;
2 – Aumenta a produção de células do sangue e músculos;
3 – Ajuda a perder peso. 500ml de água de manhã fazem seu metabolismo trabalhar 24% mais rápido;
4 – Pele saudável. A água ajuda a eliminar toxinas no sangue, resultando numa pele macia e brilhante;
5 – Equilibra o sistema linfático, ajudando seu organismo em suas funções diárias e combatendo infecções.
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