Dicas
2 de Janeiro, 2024
Causas do desvio de septo
O desvio de septo nasal pode ocorrer por vários motivos diferentes. Acidentes ou traumas na região do nariz, são uma das principais causas que podem[…]
26 de Dezembro, 2023
A sinusite pode ser crônica?
Uma sinusite aguda é do tipo que se segue a um resfriado e pode durar menos de 4 semanas. Muitas vezes é devido a uma[…]
11 de Dezembro, 2023
7 dicas para evitar a unha encravada
1 – Evite retirar as cutículas pois elas protegem a unha contra a ação de bactérias e fungos, evitando assim também infecções. 2 – Se[…]
4 de Dezembro, 2023
Como tratar Sinusite e Rinite?
Seja por conta das consequências do ar condicionado ou não, muitas pessoas possuem sintomas de sinusite ou rinite e acreditam que é mais prático se[…]
7 de Novembro, 2023
Diferentes graus do desvio de septo
Existem diferentes graus de desvio de septo nasal, que podem ser medidos pelo afastamento do centro do nariz para a parede lateral. Quanto maior o[…]
23 de Outubro, 2023
Dicas para prevenir quedas e fraturas com idosos: Sem tapetes, fios soltos no chão e móveis baixos
Retire tudo o que pode ser um obstáculo no caminho do idoso. Com a idade, a coordenação motora já não obedece 100%, e a visão[…]
28 de Setembro, 2023
Longe de doenças renais com 5 dicas
✔️ Manter a pressão sempre em níveis controlado; ✔️ Estar de bem com a balança; ✔️ Ter uma alimentação equilibrada; ✔️ Mantenha-se hidratado; ✔️ Apague[…]
21 de Setembro, 2023
Como aliviar as dores da infecção urinária
▪️ Beba bastante água; ▪️ Beba suco de cranberry ou alimentos e bebidas diuréticas; ▪️ Não segure o xixi; ▪️ Aumente o consumo de Vitamina[…]
26 de Junho, 2023
Já pensou no que está comendo?
A obesidade está associada a diversas comorbilidades como hipertensão arterial, diabetes, dislipidemias, alguns cânceres, entre outros. Considerando a obesidade uma doença multifatorial, seu tratamento precisa[…]
12 de Junho, 2023
Envelhecer saudável, garanta as proteínas
As proteínas são peça chave na manutenção e reposição muscular. Entretanto, é a partir dos 40 anos que elas assumem papel-chave, pois os músculos começam[…]