Já pensou no que está comendo?
A obesidade está associada a diversas comorbilidades como hipertensão arterial, diabetes, dislipidemias, alguns cânceres, entre outros.
Considerando a obesidade uma doença multifatorial, seu tratamento precisa de varias estratégias de acordo com cada indivíduo, pensando ele como uma pessoa integral.
Entre algumas estratégias estão :
✔ Melhorar a alimentação;
✔ Melhorar a função intestinal;
✔ Fazer atividade física;
✔ Melhorar a qualidade do sono;
✔ Diminuir a exposição de toxinas;
✔ Acompanhamento psicológico.
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