Posts Tagged: Psicólogo
30 de Junho, 2025
Terapia é autocuidado
Fazer terapia não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem. É um espaço para autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Reserve um tempo para cuidar de[…]
27 de Março, 2025
Quando procurar um psicólogo?
❓ Sente ansiedade, estresse ou dificuldades em lidar com desafios? O Psicólogo é o profissional indicado para oferecer apoio emocional e orientar na busca de[…]
24 de Outubro, 2024
A importância de cuidar da saúde mental
🧠Assim como o corpo, a mente também precisa de atenção e cuidados. O Psicólogo ajuda a lidar com emoções, ansiedade e situações desafiadoras do cotidiano.[…]
17 de Junho, 2024
Como lidar com os nossos erros? Analise o que aconteceu
Para facilitar esse exercício, você pode imaginar que outra pessoa cometeu o mesmo erro e avaliar o que aconteceu de uma posição mais confortável, principalmente[…]
16 de Maio, 2024
Se concentrar está sendo uma tarefa difícil?
Trabalhos para fazer, conteúdos para estudar, filhos para cuidar, mas a concentração não colabora, não é mesmo?! 😣 Quem tem problemas com a concentração não[…]
8 de Junho, 2022
Acompanhamento psicológico na gravidez, pode ajudar?
Não é um mistério para ninguém que a gravidez é um dos processos mais complexos e delicados pelo qual a mulher passa emocionalmente, fisicamente e,[…]