Posts Tagged: Vida saudável
4 de Junho, 2021
Alongamento, a prática mais importante para o inverno
Durante as estações mais frias do ano (outono e inverno), o uso de roupas quentes não é suficiente para se livrar da sensação de desconforto[...]
2 de Junho, 2021
O que é LER/DORT?
LER/DORT (Lesão por Esforço Repetitivo/ Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) são, por definição, um fenômeno relacionado ao trabalho, abrangendo quadros clínicos do sistema musculoesquelético. São[...]
31 de Maio, 2021
Adolescentes também devem ir ao Urologista?
Sim! Algumas doenças urológicas ocorrem já ao nascimento, podendo dar (ou não) consequências futuras na vida adulta. Doenças graves do sistema urinário costumam ser diagnosticadas[...]
28 de Maio, 2021
Tirar cera de ouvido aumenta risco de infecções no órgão
Retirar a cera reduz a proteção natural contra microorganismos, aumentando o risco de infecções. As infecções do canal auditivo costumam ser muito dolorosas e precisam[…]
26 de Maio, 2021
4 trocas saudáveis que você nem vai sentir
▪️ Azeite no lugar do óleo vegetal É comum o uso de óleo para cozinhar, fritar e temperar os alimentos. Ao contrário do que se[...]
21 de Maio, 2021
Fonoaudiologia pode ajudar no tratamento de apneia do sono
Apneia do sono ocorre devido ao estreitamento da passagem de ar na região posterior da garganta, motivado por flacidez no local, obesidade ou problemas ortognáticos,[...]
19 de Maio, 2021
Papel higiênico é vilão na higiene anal?
Sim, é vilão! A utilização de papel higiênico seco para limpeza anal deixa resíduos, o que expõe a infecções do trato urinário. O papel higiênico[…]
17 de Maio, 2021
Problemas com a Dicção
Em primeiro é necessário analisar qual é a real dificuldade, pois existem diversos tipos de problemas com a dicção. A fala é formada por múltiplos[…]
14 de Maio, 2021
Dor nas articulações: cuidados diários evitam desconforto
Quem nunca sofreu com dores nas costas, nos joelhos ou nos ombros? Dores crônicas nessas regiões do corpo atingem aproximadamente 15 milhões pessoas no Brasil,[...]
12 de Maio, 2021
5 alimentos que fazem bem para a voz
Sabemos que os cuidados com a voz são diversos e estar em dia com o fonoaudiólogo é fundamental para que a saúde vocal seja sempre[...]