Ir ao Psicólogo não é um bicho de sete cabeças, nem uma medida para casos extremos, como muitos ainda acreditam. Hoje a ideia que os profissionais tentam difundir é que a prevenção deve ser a grande preocupação de todas as pessoas quando o assunto é saúde mental.

1 – Busca de autoconhecimento
2 – Sentimentos constantes de tristeza, ansiedade, estresse, raiva, desânimo
3 – Situações difíceis
4 – Sentimento de culpa ou dificuldade de lidar com o passado
5 – Separações, lutos, perdas ou mudanças
6 – Dificuldades de relacionamento
7 – Manias, medos, comportamentos alterados
8 – Curiosidade ou vontade
9 – Prevenção