Usar luvas de borracha abafa as unhas, favorecendo a proliferação de bactérias. Portanto, procure use luvas pelo menor tempo possível;

• Sempre é bom ficar pelo menos um dia sem passar o esmalte.
• Acetona é uma substância forte e que se passada com muita freqüência nas unhas pode ressecar e enfraquecê-las.
• Hidrate suas unhas periodicamente. Expostas a agressões diárias e também devido ao uso do esmalte, elas têm a tendência de ressecar mais. Suas cutículas também devem ter o mesmo cuidado;
• Algumas pessoas acreditam que usar a lixa é melhor que a tesoura. O efeito na verdade é o mesmo, pois elas somente agem nas pontas das unhas;
• Não tire a cutícula. Ela é a responsável por proteger suas unhas das bactérias e fungos com os quais temos contato diariamente. Sem as cutículas ficamos mais expostos a infecções.
• Há o mito de que usar esmalte vermelho fortalece as unhas. Mas essa é apenas uma sensação, pois eles são mais grossos que os esmaltes clarinhos;
• Se sua unha encravar, não tente dar um jeito sozinho. O especialista em unhas se chama podólogo.
• Há várias maneiras de evitar que a unha encravada. Não as use curtas demais, deixe-as sempre no formato quadrado e evite sapatos de bico fino.
• Os alimentos que devem ser ingeridos para proteger as unhas são as carnes, fontes de vitaminas do complexo B, arroz e hortaliças verdes.🩺Aqui na Clínica Big Doctor você encontra Médicos Especialistas e Exames ao alcance de todos, com preços acessíveis e sem burocracia!