Catarro na garganta: Saiba se isso é normal
O catarro na garganta é algo que incomoda muitos pacientes, mas é importante saber que o muco possui um papel essencial no processo da respiração, onde filtra partículas estranhas, a fim de prevenir que entrem no sistema respiratório. Além disso, também funciona como umedecedor da via aérea nasal e protetor dos pulmões. Entretanto, quando o catarro na garganta se forma em excesso, precisa ser investigado.
É possível enumerar 10 das principais causas do acúmulo de catarro na garganta, são elas:
1 – Alergia;
2 – Fumo;
3 – Álcool;
4 – Cafeína;
5 – Alimentos como: leite, ovo e trigo;
6 – Infecção viral ou bacteriana;
7 – Gravidez;
8 – Alterações estruturais como desvio de septo;
9 – Uso de vasoconstritor nasal ou outros tipos de medicamentos;
10 – Refluxo gastro-esofágico.
É correto expelir?
A resposta é sim! Expelir o catarro na garganta constante é indicado por auxiliar na saída do muco para fora do organismo, mas é importante ressaltar que tudo em excesso é prejudicial. Por isso, não é recomendado que se faça muita força ou mais vezes do que o necessário.
Como evitar o quadro de catarro na garganta?
▪️ Assoar o nariz regularmente;
▪️ Limpeza nasal com soro fisiológico nasal;
▪️ Hidratar-se;
▪️ Gargarejo.
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