Com a chegada da primavera é chagada também o início de mais um período de alergias sazonais e é preciso ficar atento, principalmente no caso das crianças pequenas.

Entre os sistemas do nosso corpo, o respiratório é o mais afetado. A intensa liberação de histamina na corrente sanguínea pode causar os seguintes sintomas:

Corrimento nasal;

Lacrimejamento excessivo nos olhos;

Espirros;

Tosse;

Prurido (coceira) nos olhos e nariz;

Para algumas pessoas, a primavera pode também aumentar a frequência das crises de asma, bronquite, sinusite e rinite. A maioria dos sintomas podem ser facilmente controlados por meio de anti-histamínicos e cuidados básicos no dia a dia.

Limpe com pano úmido os ambientes nos quais você permanece por muito tempo;

Evite usar vassouras, pois elas fazem com que os elementos alérgicos fiquem suspensos no ar;

Caso você more em um lugar muito arborizado (especialmente no Sul do Brasil), manter as portas e janelas fechadas pode ajudar a evitar a entrada de pólen. Mas lembre-se, é muito importante arejar a casa durante, pelo menos, algumas horas do dia;

Caso você more em um lugar pouco arborizado, mantenha os ambientes bem arejados para evitar a proliferação de ácaros, bactérias e fungos;

Lave o nariz com soro fisiológico para diminuir a quantidade de alérgenos nas vias respiratórias;

Durante as crises, procure deixar os animais domésticos longe das crianças afetadas;

Evite fumar próximo das crianças alérgicas.