Posts Tagged: Nutricionista
16 de Janeiro, 2023
9 erros de quem tenta emagrecer
Focar apenas nas escalas de peso são os principais erros mais comuns de quem tenta emagrecer. Apesar de seguirem à risca uma dieta, acaba se[…]
26 de Março, 2022
Nutricionista
O Nutricionista é o profissional de saúde capacitado para atuar na prevenção, promoção e recuperação da saúde humana, planejando, executando e avaliando ações baseadas nos[…]
14 de Janeiro, 2022
É realmente necessário comer de 3 em 3 horas?
Quem quer emagrecer e já consultou um nutricionista ou nutrólogo, provavelmente, ouviu a máxima: para uma boa dieta, é preciso comer de três em três[…]
13 de Dezembro, 2021
Nada de projeto verão!
Cuidar do corpo e da saúde não deve obedecer uma época específica e nem deve estar definido no calendário só a partir dos últimos meses[…]
26 de Maio, 2021
4 trocas saudáveis que você nem vai sentir
▪️ Azeite no lugar do óleo vegetal É comum o uso de óleo para cozinhar, fritar e temperar os alimentos. Ao contrário do que se[...]
26 de Fevereiro, 2021
Já pensou em levar seu filho ao nutricionista?
Um nutricionista pode contribuir diretamente com o desenvolvimento do seu pequeno. Todas as fases da vida têm suas particularidades nutricionais que devem ser priorizadas, e[...]
30 de Dezembro, 2020
4 Dicas que toda nutricionista quer que você saiba
1. Não deixe de comer frutas, legumes e verduras; 2. Evite alguns alimentos, como os feitos com farinha refinada; 3. Organize-se para manter uma rotina[...]
17 de Setembro, 2020
18 maneiras de seguir uma alimentação saudável
Ter uma alimentação saudável é essencial para alcançar uma maior qualidade de vida. O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares é[...]