Posts Tagged: Saúde
19 de Outubro, 2020
O que é ansiedade?
O termo tem várias definições nos dicionários não técnicos: aflição, angústia, perturbação do espírito causada pela incerteza, relação com qualquer contexto de perigo, etc. Levando-se[…]
30 de Setembro, 2020
7 Cuidados com o corpo nos dias de calor intenso
1 - Hidratação em primeiro lugar A sede é um sintoma tardio de falta de água, significa que o nosso corpo já está sofrendo uma[...]
25 de Setembro, 2020
O que é fisioterapia?
Fisioterapia é a ciência que estuda, diagnostica, previne e recupera pacientes com distúrbios cinéticos funcionais intercorrentes em órgãos e sistemas do corpo humano. Trabalha com[...]
18 de Setembro, 2020
4 Dicas para desentupir o nariz
1. Lavagem nasal com soro fisiológico: Essa técnica é excelente para desentupir o nariz e aliviar a congestão, pois serve para limpar as secreções acumuladas[...]
17 de Setembro, 2020
18 maneiras de seguir uma alimentação saudável
Ter uma alimentação saudável é essencial para alcançar uma maior qualidade de vida. O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares é[...]
26 de Agosto, 2020
15 Dicas para cuidar melhor do seu coração
1 – Mantenha uma alimentação balanceada; 2 – Tenha uma rotina de exercícios físicos; 3 – Descanse o suficiente; 4 – Evite o estresse; 5[...]
24 de Agosto, 2020
10 Dicas para melhorar a qualidade de sono
1. Dormir de 7 a 8 horas é o ideal para um sono reparador, levando a uma boa disposição durante o dia. 2. Dê preferência[...]
20 de Agosto, 2020
Motivos para procurar um psicólogo
Ir ao Psicólogo não é um bicho de sete cabeças, nem uma medida para casos extremos, como muitos ainda acreditam. Hoje a ideia que os[...]
12 de Agosto, 2020
Gestantes e Lactantes X Coronavírus
As gestantes estão no grupo de risco e precisamos reforçar os cuidados, bem como garantir que o acompanhamento, tão indispensável ao período, seja realizado. ▪️ Gravidez[...]
10 de Agosto, 2020
Promoção especial para o mês de agosto!
A toxina botulínica é bastante recomendada no inverno, já que, após a aplicação, a região tratada pode apresentar hematomas suaves e temporários – é preciso[...]